ब्रह्म मुहूर्त में सुबह ४ से ६ बजे के बीच या सूर्यास्त के समय। उल्टा साद समेटू वाणी, गोरखा बोल्या उल्टी वाणी मैं भटियारी कमण गारी, घर- घर-लाय लाघूं नारी तीजी तीली इतरे में अटकाऊं नाड़ा, केदेई न निकसे बाला ॐ ह्रीँ सर्वरोगनिवारिण्यै पद्मावत्यै नमः । ऋषि:, अनुष्टुप् छन्द: https://www.youtube.com/watch?v=1G1uzSVseNU