পর্দায় তাকিয়ে থাকলে চোখের ভিতর আস্তে আস্তে শুকিয়ে যায়। চোখ শুকিয়ে যাওয়াই হচ্ছে চোখের শুষ্কতা। আর চোখের শুষ্কতাই চোখ লাফানোর জন্য দায়ী। তবে এটি নানা কারণে হয়ে থাকে। এগুলার মধ্যে অন্যতম হলো পুষ্টিগত সমস্যা এবং এলার্জী সমস্যা বাদাম ও বীজ: বাদাম যেমন আমণ্ড, আখরোট, কাঠবাদাম ও অন্যদিকে বিভিন্ন সবজির বীজ https://shastobd24.com/